什么是中暑？如何预防？中暑的处理方法是什么？

中暑在夏季是十分常见的一种事情，如果想要远离中暑的伤害就应该在生活中好好的学习相关的知识，在中暑出现的时候进行科学的治疗，以帮助人体尽快恢复健康。

什么是中暑？中暑是指在温度或湿度较高、不透风的环境下，因体温调节中枢功能障碍或汗腺功能衰竭，以及水、电解质丢失过多，从而发生的以中枢神经和（或）心血管功能障碍为主要表现的急性疾病。

对于中暑的患者而言，最好可以及时的把患者转移到阴凉的地方，因为这样子可以帮助到患者远离炎热对于人体的伤害，也可以帮助到患者及时的舒缓炎热，与此同时建议大家及时给患者补充水分，以免因为在中暑的时候缺乏水分而导致中暑的症状加重。另外也建议大家在中暑的时候及时的帮助患者解开衣领，这样可以帮助到患者更加好的进行呼吸。根据中暑的轻重分为先兆中暑、轻症中暑、重症中暑，快速降温是缓解中暑症状的首要方法，另外要根据对应症状采取相应的措施，在中暑患者恢复过程中，应进行检测，让他在舒适的状况下慢慢恢复。如果患者中暑的症状比较严重建议大家尽快就医治疗。

如果大家想要远离中暑的伤害，怎么预防中暑好呢?最佳的预防中暑的方法就是在生活总多加补充水分，不要因为身体中水分的缺乏而增加中暑的几率，其次，在生活中保证基础的睡眠量也是帮助大家预防中暑的好方法。所以大家千万不要在夏季熬夜，否则容易因为缺乏睡眠导致中暑的出现。

中暑了怎么办？

一、日常治疗小常识

1.如果发现有人中暑，应当马上把病人转移到通风的地方，如树荫下。

2.使病人仰卧，解开衣领，脱去或松开外套。若衣服被汗水湿透，应更换干衣服，同时开电扇或开空调(应避免直接吹风)，以尽快散热。

3.用湿毛巾冷敷头部、腋下以及腹股沟等处，有条件的话用温水擦拭全身，同时进行皮肤、肌肉按摩，加速血液循环，促进散热。

4.在患者意识清醒后，可让其饮用一些绿豆汤或者是淡盐水，或着是服用一些人丹和藿香正气水等，这样可以帮助解暑。

5.一旦出现高烧、昏迷抽搐等症状，应让病人侧卧，头向后仰，保持呼吸道通畅，同时立即拨打120电话，求助医务人员给予紧急救治。

　建议大家在生活中好好的学习相关的知识，以免因为一时的疏忽耽误了最佳的治疗中暑的时间。另外如果对于中暑还有任何的不了解或者怀疑自己中暑建议大家尽快就医咨询。