为进一步促进宿舍文化建设，优化宿舍睡眠环境，共同营造积极向上、轻松愉悦的文化氛围，在世界睡眠日来临之际，特殊教育系开展了以“关注睡眠、健康生活”为主题的活动，旨在引起听障学生关注睡眠，拒绝熬夜，在宿舍养成良好的作息习惯以提高健康水平。
此次活动通过线下主题班会向特教学生宣传世界睡眠日，了解睡眠问题可能会导致心理健康的变化，提高他们对睡眠重要性的认识；同时自律部向每间宿舍推送睡眠操等视频，号召舍友们在宿舍做一些有助于睡眠的运动，缓解阳康后的睡眠障碍，提高身体免疫力；并在各间宿舍发送《“拒绝熬夜、准点熄灯、按时就寝”倡议书》，引导他们养成良好的生活习惯，保证足够的睡眠时间，构建文明健康的宿舍生活环境。
通过睡眠日活动，为受睡眠问题困扰的同学提出了科学合理的建议，对于改善他们的睡眠质量起到了一定的促进作用，同时也进一步推动了宿舍文化建设，争创不熬夜、健康生活的文明宿舍。
