减压赋能，心理健康教育与咨询中心为辅导员队伍 开设《香气的力量——一堂有味道的情绪管理课》

为加强学校心理四级网络工作队伍建设，切实加强对辅导员队伍的关心关怀，帮助辅导员挖掘自身的正向资源，积极应对压力，营造良好的工作氛围，更好地服务广大学生，11月17日，心理健康教育与咨询中心邀请专注芳香疗法多年、具有丰富教学和临床经验的中国传统插画高级讲师、植物方向产业专委会主任王芳开展主题《香气的力量——一堂有味道的情绪管理课》的培训讲座。全体辅导员、心理导师参加培训。

讲座包括知识讲授和体验互动环节。讲座清晰地向大家科普了什么是精油、精油的来源、精油的用法、精油对情绪、压力、睡眠问题的疏解作用和原理，传授了精油如何在生活工作中进行有效地运用等知识。在体验互动环节中，王芳老师指导全体学员利用精油进行多次的压力放松体验，达到身心灵的平衡。不仅是一次心灵能量焕发之旅而且使得大家所学技能得到了及时的强化。本次讲座内容丰富，互动性强，充满趣味性，大家反响热烈，纷纷表示受益匪浅。

    本次培训既是心理健康教育四级队伍的培训，更是一场关爱辅导员队伍的身心，增强归属感，促进队伍良性发展的重要举措。今后，我校大学生心理健康教育与咨询中心将把做好学工队伍赋能减压作为工作的重要方面，适时开展相关活动和培训，引导他们及时纾解压力，建设一支积极健康、充满活力、更具战斗力的学工队伍。