2020年是不平凡的一年，在抗击新冠肺炎疫情中，中国取得了阶段性胜利。各地精神卫生和心理健康工作者在新冠肺炎疫情发生的第一时间行动起来，开展疫情相关心理疏导、心理干预等工作，有效纾解了新冠疫情给公众带来的心理冲击和压力。
为弘扬攻坚克难的伟大抗疫精神，进一步提升全民精神卫生和心理健康意识，倡导社会关注、支持精神卫生和心理健康工作，积极推进《健康中国行动(2019-2030年)》心理健康促进行动，国家卫生健康委员会将“弘扬抗疫精神，护佑心理健康”定为中国2020年世界精神卫生日的主题，并制作了宣传海报。
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2019年10月-2020年1月，咱们公号一共制作推出了13集精神卫生科普动画，受到了大家的广泛关注和好评，众多公众号、科普平台和网站、学校和医疗机构等大量转发播出。有亲们提出单集难找、合集最美的需求，值此国庆中秋双节之际，满足亲们的愿望，将13集动画再刊给大家，一键收藏和转发，让更多的人了解精神卫生知识，行动起来吧！
抑郁症
双相情感障碍
失眠障碍