从“心”出发 向阳而生——建筑工程学院召开2026级新生心理健康主题班会

发布者:网站管理员发布时间:2026-09-16浏览次数:10

    913日,建筑工程学院为2026级新生组织召开“从'出发 向阳而生”心理健康主题班会,帮助新生尽快适应大学生活,以积极心态开启人生新阶段。

班会上,辅导员围绕环境适应、学业规划、人际破冰三个维度展开引导。环境适应环节,针对新生常见的想家情绪、作息紊乱等困扰,分享时间管理与情绪调适方法,鼓励大家主动了解校园资源、融入集体生活;学业规划环节,介绍学院专业培养体系与学习节奏,引导新生树立目标意识,合理规划成长路径;人际破冰环节,通过互动介绍、小组交流等形式,帮助同学们打破陌生感,在轻松氛围中结识新伙伴。交流环节,新生们畅谈入学以来的感受与困惑,现场气氛热烈融洽。

同学们纷纷表示,此次班会有效缓解了初入校园的焦虑,对未来的学习生活有了更清晰的方向。后续,学院心理健康中心将持续通过常态化跟踪辅导、每月主题班会与科普宣传,为新生健康成长保驾护航。

(图/刘颖  文/郭腾云)