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关爱自我,绽放生命之光--国际教育中心举办“5.25”心理健康系列活动

  发布时间: 2025-05-26   信息员:   浏览次数: 142

2025年5月,国际教育中心组织在校国际学生在南区一站式社区共享中心开展“5.25”心理健康系列活动。本次活动以“关爱自我,绽放生命之光”为主题,通过生命健康教育与创意互动,助力国际学生在多元文化环境中构建积极心态。

5月16日,在生命之树共创计划活动中,国际学生们在花盆中播种象征生命希望的向日葵种子,并用彩笔在巨幅画布上共同绘制生命之树。来自不同国家的文化符号在画布上交织,斯里兰卡学生沈纳卡分享:“今天和各国同学一起作画,让我感受到文化差异不是隔阂,而是让生命之树更繁茂的养分。”

5月22日,开设减压体验馆,为学生心灵提供舒缓空间。在“情绪释放区”,学生们通过投掷标注“焦虑”“压力”的沙包,在运动中宣泄情绪;石膏牌彩绘区则以“给心灵涂色”为主题,学生两两协作,将石膏花牌绘成精美的作品。卢旺达学生奎泽拉表示:“专注涂色时,我暂时忘记了压力,这种创作本身就是一种治愈。”


    本次“5.25”心理健康活动通过创意互动与文化交融,有效提升了国际学生的心理韧性,学生们在跨文化对话中打破了文化隔阂,增进了对生命联结的理解,在动手实践中学会了自我调适,活动不仅丰富了国际学生的校园文化生活,更为其心理健康成长提供了有力支持。

(文/   郑其杰)

 
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