10月10日，为提高国际学生对精神卫生问题的认识，国际教育中心于至善楼227教室举办“跨文化共鸣”世界精神卫生日主题交流活动，在校国际学生参与活动，活动通过“经验共话”与“明信片寄语”两大核心板块搭建跨文化心理支持平台。
  在“经验共话”环节，12名国际学生代表依次登台，以“跨文化的心理健康”为主题展开深度分享。来自孟加拉国的国际学生苏蜜讲述了初到异国时因语言障碍引发的社交焦虑，通过分享美食进行社交破冰；尼日利亚学生丹尼尔则分享了如何通过羽毛球运动缓解学业压力。每位分享者均以具体案例诠释“心理困境”向“成长契机”的转化过程，引发其他学生的强烈共鸣。
    活动特别设置“明信片寄语”互动区，国际学生纷纷执笔，将心理箴言、鼓励话语或对远方家人的思念付诸笔端。斯里兰卡学生柯深写下“脆弱不是弱点，而是勇敢的开始”，坦桑尼亚学生罗威马则用双语书写“心安处即是故乡”。这些明信片不仅成为参与者的心灵印记，更成为跨越时空的心理支持。
    本次活动通过互动场景让国际学生在交流中实现心理赋能，明信片寄语的创意设计既保留了跨文化交流的温度，又构建了可持续的心理支持机制。此次实践不仅为国际学生提供了心理支持的新范式，更彰显了跨文化背景下心理健康的人文关怀。

国际教育中心

（图/文 郑其杰）